一日の遠方

離開嵩山社區的百年梯田，國家公園的導覽老師帶我們繼續前往「青山瀑布」，石門地區因為地勢關係，有許多相間的的小山頭和溪流，青山瀑布位於老梅溪上游的尖山湖，以前稱作「尖山湖瀑布」，步道不長，大約1.4公里，不到1小時就能走到瀑布區，前半段是好走的石板路，後半段大多是原始的溪壑步道，只有以溪石簡單鋪設，有些地方需要在岩石上行走，沿途都有綠樹遮蔭，很適合在夏天來這裡戲水健行。

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步道入口處，有個熱鬧的小市集，附近居民都會挑著自家種的蔬果來此販賣，也有一些固定攤位賣涼水飲料。來到石門，千萬別錯過這裡的特產「石花凍」，石花不是花，它是生長在東北角海邊岩壁縫隙中的一種褐藻，低熱量富含膠質，口感和愛玉很類似，通常會加入檸檬一起吃，登山口有一對夫妻在賣黑糖檸檬石花凍，生意非常好，每個人上山前，幾乎都會順便外帶一杯。

步道起點是一連串向上的階梯，大約一百多階，爬到稍微有點喘時，已經來到平緩的泥土地了，青山步道和水圳相鄰，沿途還可以看到不少小水潭，山林間，植物長得很茂盛，越往高處，視野也越開闊。

▲整段步道只有入口這段可怕的階梯，走過這裡之後，接下來就是由石板拼成的原始路面，旁邊鄰著流水潺潺的水圳，簡易的步橋，也是許多人喜歡打卡的地方。

▲原本的停車場附近，目前正在施工，很多大卡車都在這裡出入，經過時可要特別小心。

導覽老師說，如果自己開車過來，記得要將導航設定為「青山瀑布停車場」，如果只設定「青山瀑布」，可能會被帶到附近的產業道路，另外這條步道上的手機訊號非常微弱，電話可能會打不出去，只有在登山口附近才能打電話。

▲上山前，先來杯酸甜清涼的石花凍吧!!

▲步道緩緩而上，走上去會看到一顆結實累累的柚子樹，

▲不知道國家公園內的柚子，是不是可以「全民共享」呢XD

▲看到不少人把蔬菜挑到山上水圳旁來賣，實在是太強了!!

價格雖然和平地菜市場差不多，不過這些都是當天新鮮現採，阿嬤說山上種的青菜會比較鮮甜好吃喔!!

▲蜿蜒的石板路，一路平緩好走，這段就是幾乎和青山瀑布步道並行的崁底寮水圳，這一帶的農業均仰賴水圳引水灌溉，這裡的風景和地形，有點像陽明山絹絲瀑布步道。

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▲方便行走的便橋，也是大家喜歡拍照的地方，人工舖設的石板步道，到這裡就是盡頭了，接下來走的都是原始山徑，要注意溪邊的石頭非常濕滑，小心不要跌倒。

▲趁著天氣晴朗，許多大人小孩直接下去玩水。

▲這條步道距離雖然不長，但是後半段幾乎都是最原始的石頭路，周遭植物茂盛，生態豐富。

▲這條步道難度不高，大人小孩都可以輕鬆走完，路線指標清楚，基本上只要沿著潺潺溪水聲前行，就能到達青山瀑布。

▲最後一段走起來有點辛苦，因為前二天剛下過雨，溪邊多是濕滑的石頭。

▲走過這段便橋後，聽到水聲越來越大，轉個彎就看到瀑布出現在眼前。

▲站在高度約有10公尺的瀑布前，水氣撲面而來，讓人感到一陣沁涼，野溪中巨石林立，有遊客跳入溪中，讓水柱衝擊身體，享受天然SPA。

瀑布下方有不少楓樹，老師說夏天來這裡可以玩水，秋冬來可以賞楓，算是一條四季皆宜來訪的健行路線。

▲下山時的步程快多了，才半個多小時，大家就陸續回到了登山口旁的市集，開始採買山產蔬菜、金山地瓜，以及曬乾的石花菜，這樣就可以自己在家熬煮石花凍啦!!

下午三點，司機大哥準時發車載我們回市區的劍潭捷運站，車子經過豬槽潭，看見鄉間有不少大門緊閉的紅磚老厝，老師說這裡最早是由漳州移民潘碧、潘公等人所開闢，由於土地面積大且屬當地的良田畝，因此命名為「大丘田」，聚落內還有一間百年歷史的「潘氏公廳」。

穿過農家小路，巴士繞回三芝市區，沿著北海岸一路奔馳，以前只知道三芝、石門一帶，有很多海景咖啡廳以及盛產茭白筍，原來北海岸的農村也很有特色呢!!

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青山瀑布登山口距離台北市區大約1小時車程，步道平緩坡度不大路程也不遠，適合各年齡層的人來親近山林，沿途有溪流、水圳，還有許多植物，像是九芎、筆筒樹、野生山蘇、大本蒲公英、各種蕨類等，自然生態豐富，偶爾還可以見到翩翩飛舞的蝴蝶，走完步道還可以順便去看看附近的水梯田。

瀑布另一側就是阿里磅溪，從台2線轉北21鄉道，旁邊有座阿里磅農場，不過這裡沒有農作物，主要以復育自然生態為主，如果人數夠多，也可以預約參加導覽活動。

來到北海岸除了看海踏浪，往山裡走的風景，也很令人驚喜呢!!

<<青山瀑布>>
地址：新北市石門區尖山湖

<<阿里磅生態農場>>
地址：新北市石門區阿里磅84號
電話：02-2638-2745
開放時間：平日不開放(20人以上可預約)/假日09:00～16:00
官網：http://www.albefarm.idv.tw/
FB：https://www.facebook.com/AlbeEcoFarm