從春天到夏天,從黑夜到白天,胖子的鬥志越來越低,接下來可怕的停滯期悄悄出現,這是很恐怖的信心敵人,他可以瞬間讓一個胖子忘記正在減肥這件事,大吃大喝過後,又陷入另外一場溜溜球效應的無止盡鬼打牆,看了一季中醫,每天按時吞下可怕的藥粉,運動量比過去三十年還多,但是成果並沒有達到我設定的目標。
轉戰華品,是想再給自己一次機會,陳醫師以前曾在虎林街執業過,專業、親切、有學理基礎、關心病人是他的特色,為了更好的醫療品質,他悄悄的把診所搬到了光復南路巷弄中,低調、精緻、合理門診量的看診方式,讓我決定再試一次。
走進華品像是到了咖啡館,顛覆了一般人對診所的印象,連桌上的盆花插的都是鮮花,候診區有現煮的養肝茶和養身茶,中式的座椅、小角桌,以及架上最新的商周、天下等雜誌,讓候診的等待不再讓人心浮氣燥,走進B1的治療區,竟看到牆邊還擺放了一台價值不斐的氣血循環機,桌上擺放了一壺針對減重客戶所準備的溫熱消脂茶,垂吊的水晶燈,讓整個等待區壟罩在鵝黃的溫暖燈光下,彷彿置身在美容沙龍中準備做SPA呢!!
在華品看減重門診很划算,吃藥+埋線屬於健保不給付的自費,一次大約1千多(埋線+藥錢),也可以用健保卡掛號加貼耳豆,耳豆是像小米一樣貼在耳朵的穴位上,醫師會看病人狀況,每次貼的位置都不一樣,最划算的是埋線的部分,一般都是8針一盤800元,但在這邊一次埋線至少都是20針以上起跳,也可以選擇想瘦的部位,再跟醫師討論,最後會在小腿處加埋一針改善循環和代謝,中藥粉部分,每人每次的內容都不一樣,視當週狀況調整,MC前後可以跟醫師說,陳醫師會在藥粉中特別加上補藥的成分,最佛心的是,絕不會要你吞顆西藥來加強代謝,這樣就不用擔心會暈眩了。
最後的衛教時間,是由醫師親自上陣喔,每次看診都會拿到一張飲食紀錄卡,照三餐寫下吃的東西,不用欺瞞,醫生不會罵人,但是會告訴你該怎麼吃,讓肥油不會上身,這些都是很實用的飲食組合資訊,但是從來沒有人教過我,就這樣跟著醫師的腳步,接下來半年左右,順利瘦下15公斤,連婆婆都感動得抱著我說:「啊~~你終於瘦啦!!」,畢竟對一個胖了這麼多年的人來說,真的蠻開心呢!!
隨著來參加減重的人越來越多,華品每週都會舉辦比賽,瘦最多的、體脂肪降最多的、最努力的,都會有獎品(送消脂茶或是療程九折券),在減重時,醫師的鼓勵是很溫暖的,這半年我覺得獲益良多,尤其是正確的飲食觀念,也讓我大大降低了復胖的機會。
整個看診療程是:櫃台掛號>量體重>候診區看雜誌等待>醫師看診>檢討飲食日記>貼耳豆>到B1消毒>再等待>醫師親自埋線>拿藥>約下次診時間,由於華品除了推拿有專人負責之外,其他所有診療項目都是醫師本人親自上場,所以每次看診時間約需要2個小時,剛好可以看完一本當週出爐的商周喔!!
瘦下來之後,體力改善是我第一個強烈感受到的改變,暈眩的次數少了很多,三高也恢復健康標準,走路不再喘吁吁,爬樓梯也容易許多,當然最開心是衣服都變太鬆啦!!走進專櫃,再也不用像小媳婦樣的只敢看不敢問,連很久不見的朋友,看到我竟然能瘦下來,都會驚呼:「傑克~~這真是太神奇啦!!」
胖過方知胖子苦,走過那段肥胖歲月,真像一場夢,很謝謝那年春天把我當孕婦讓座的好心小姐,因為他的善心,燒起了我的自尊心,人生也才有機會瘦下,當然,現在還是有進步的空間啦!!也非常感謝華品可愛美麗的護士群,雖然她們沒有背著紅彩帶呼口號,但每次回診,只要有一點點進步,她們都會給予大大的鼓勵,讓胖子有無比的信心繼續努力下去。
減重是一個女人畢生都在努力的事業,我也是。
<<華品中醫診所>>
地址:台北市大安區光復南路346巷54號
電話:02-87739232

*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
偶也一直在考慮埋線減肥~~ 但偶的皮膚粉容易過敏~有點怕怕滴~~ 請問~這一勾月要去幾次啊~~~ 一次是多少錢呢~~ 偶也好想瘦下來喔~~
其實......偶胖了快十年, 一直沒有毅力減, 懶惰是主要原因, 加上周圍的人都很善良, 沒被人家笑過, 所以我是屬於"頑固胖".... 直到被當作孕婦, 偶的羞恥心才甦醒過來, 試過很多方法, 但都沒什效果, 市面上聽過的減肥方法(雞尾酒/羅氏鮮/純水果/純肉類...), 我幾乎都有用過, 只有埋線對偶有效, 會皮膚過敏的人, 可以請醫生先試二針看看, 我是覺得不會痛(但也可能是因為我油多, 所以沒感覺....) 目前華品一個療程是5800/4次, 醫生是說每週去, 可是偶發現十天差不多耶, 對大嬸來講, 省錢和效果都很重要啊, 所以偶都是10天去一次 市面上埋線的中醫診所很多, 藥錢差不會很多, 差最大就是埋針的數量, 華品是我目前去過最划算的, 醫生人很好, 不會亂開西藥給你"加速代謝"(我身體很差, 吃那種加速代謝的藥, 會去掛急診)以路馬麻可以比較看看, 偶寫了三篇埋線文, 都是親自去過的經驗 希望你也能健康的瘦到自己理想目標喔~~加油!!
*****
*****
半年左右,順利瘦下15公斤要很有恆心才行耶~~~
每當想要捧起飯碗大吃大喝時, 腦中總是浮現被誤認做孕婦的情景, 很快的就會把碗放下, 想到埋針的錢, 花下運動的時間, 胃口慢慢就越來越小......那半年真的蠻克制吃甜點的慾望, 甜點和麵包都是我的最愛呢!!
半年瘦身15公斤,瘦身成功!不容易喔!恭喜拿鐵! 牧童還不懂"埋線"這個術語,願聞其詳!
謝謝牧童大哥!! 瘦下來, 自己很開心, 老公更開心, 因為最胖時的拿鐵比老公還重哩!!站在一起不像夫妻倒像姐弟~~好慘喔!! 埋線是一種類似針灸的治療方式, 將可被人體吸收的一種生物蛋白線”(其實就是手術中縫合傷口所用的“羊腸線”), 利用特殊的針具埋入穴道, 透過穴道調整體內的內分泌、神經系統及新陳代謝, 來達到減肥的目的 埋線和針灸最大的差異是在於, 針灸通常每次上針後, 等15分鐘左右就必須拔針, 但是埋線是將羊腸線埋入人體穴位中, 它會逐漸被人體所吸收, 因此埋完線之後, 無須再做任何處理, 生活上也不會有任何不便 至於日常生活和飲食, 拿鐵在埋線期間, 只有早餐會吃到澱粉, 午、晚餐盡量吃蛋白質或蔬菜或牛奶, 很少吃水果, 改喝蔬菜湯幫助腸胃正常的消化, 搭配中醫師開立的中藥粉(三餐飯後一包)運動的話就是走路, 每天到哪裡都盡量用走的, 有樓梯就爬樓梯, 晚上會泡澡加速代謝助好眠 大原則就是不要背離自己的日常作息太遠, 這是為了避免瘦下後將來有復胖的風險, 偶爾也會吃吃大餐解饞, 甜點改吃半塊, 多喝水和茶加速代謝, 像牧童大哥的方法就很不錯, 最重要是千萬不要放棄!! 這邊有找到網路上一家中醫減重診所的部落格, 上面有埋線的照片, 會不會痛因人而異, 拿鐵很常針灸, 所以埋線對我而言不太痛, 第一天埋線部位會有點酸, 這是正常的 http://www.wretch.cc/blog/winstontcm/1460080 以上希望牧童大哥有稍稍認識埋線這個減重方式喔!!歡迎一起來討論 對於大家很關心的復胖問題, 其實大餐或是家庭聚會或是出國, 難免都會發胖一些, 拿鐵會在大餐後稍微忌口一、二天(喝蔬菜湯或牛奶), 目前還算幸運, 有hold住在瘦下來時的體重~~不過每天早上起床一定會先量體重!!
*****
*****
拿鐵妳好ㄚ~ 看了你的分享,好令人心動喔~~請問1個療程5800/4次裡,大約可埋幾針?需再另計費嗎??我曾經一次埋了56針(一盤8針/400),一次看診下來費用(吃藥+埋針)真是可怕~嚇的我不敢再去!! 我好想瘦我的下半身ㄚ!!!
小如你好~~ 56針.....好可怕喔!!應該痛死了吧!! 這家華品的醫生不可能這樣做耶, 陳醫師是好爸爸型的醫師, 他會耐心教你怎麼吃、搭配一些簡單可做的運動, 埋線是輔助工具, 健康瘦才不會復胖啊!! 我一年前做療程的時候, 每個月四次/5800元(已經含埋線和藥品費用了) 不過隔了段時間, 我不確定費用是否有調整, 你可以打電話去問看看, 那邊的護士小姐都蠻好的, 也不會咄咄逼人要你買療程, 這點可以放心!! 每次療程是一周份的純中藥粉, 還有埋線(一盤20針)有時醫生會殺必速多埋個二針在腳上(改善循環) 我之前也去過其他家減重, 就是這系列文章的第一、二篇, 你也可以參考看看, 我也是胖好久才瘦下的..... 減重是條辛苦的路, 希望你能早日達到自己的理想喔!!
*****
哈囉~~樓上#14的訪客您好~ 因為你的留言身分用<訪客+悄悄話>, 所以....我的回覆您無法看見耶!! 請您用悄悄話留下您的mail, 我再回信給您好嗎?
*****
*****
哈囉~樓上的棋 因為你用FB帳號留悄悄話, 不確定你能看到我的回覆嗎? 如果~你看不到我回覆的內容, 請再跟我說喔!! 祝你早日達成自己的理想!!
有..我看到囉..謝謝你唷..有了你ㄉ分享..我明天就來去..呵呵..感恩唷..
謝謝~棋 希望你也能順利達成自己的理想喔!! 記得不要偏離自己的日常生活太遠, 可以減量或是尋找其他代替品, 要吃飽也要吃巧, 適量的運動, 對健康也是很有幫助的~ 加油!! ^0^
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
*****
to~<您的暱稱 ...魚>這位朋友 不好意思, 我今天下午好像有看到您的留言...... 但是剛剛要回覆時, 卻發現留言不見了~~~~~~~~啊!! 不知道是發生了甚麼事, 我留言在此, 希望您能看見, 我的fb帳號是Meekofamily Wu 不過我比較常上blog, fb的留言回覆可能會比較慢喔!! ^^
你好,雖然不認識你,看到你這樣認真努力減重,讓我也有了信心。我今天也去這家看診!加油
謝謝小佳!!希望你早日達成自己的理想^^加油)))))))甘巴爹!!
*****
*****
*****
*****
to~留下悄悄話的柯貝莎小姐 因為你用fb帳號留言, 不確定你是否能看到我的回覆, 所以~我去fb留言給你囉!!^^
請問您還有去華品看減重嗎? 我本來想去薇晶,但看到一些網有說等很久跟復胖的事,所以想改去華品看減重,不知道您是否還維持好身材?呵呵~
謝謝來訪!!目前已經沒在華品看診囉!! 改成帶孩子們去看轉骨成長和調養身體, 薇晶確實候診時間蠻長的, 人也很多, 華品距離薇晶不遠, 可以網路先掛號, 候診時間會少一些~ 經過這麼長一段時間, 還是有復胖一些, 目前就以運動和走路來維持, 盡量別讓自己太失控囉!! ^^
請問妳總共減重了多少
不好意思, 這篇文章是快十年前寫的, 細節也記不太清楚了, 請參考發文時間近一點的部落客詢問吧!!