經過朋友口碑推薦,來到了同樣是位在熱鬧東區的薇晶中醫診所,漂亮的白色空間,若不是上方的號碼燈在響,根本不會認為這間是醫療院所,連等候區都是幾何形狀的白色椅子,滿滿的雜誌、書報,讓人恍然以為來到了人文咖啡館。
薇晶的分工較細,但等待的過程和看診時間也很長,因為實在太多人來看診啦!!如果下班後馬上過來,看完診拿到藥差不多已是九點多,主治醫師人很美麗但又很嚴厲,每週回診都會先檢查飲食日記,若有人偷吃不該吃的食物,絕對會挨罵,第一次來看診的人,護士會發給你一張雷食明細表,上面的食物都是胖子不能碰的,大多是澱粉、甜食類居多,診間是半開放式空間,常常不小心會看到吃到雷食的人挨罵,讓人壓力好大喔!!
「胖子要比別人更有自制力,好嗎?」
由於第一次埋線減重效果不彰,因此換第二家後,想說先試試純吃中藥不埋線效果如何,結果.....沒有埋線效果真的有差別,雖然吃藥粉也有效果,但畢竟這樣的飲食習慣和一般人差距很大,我很擔心復胖問題,加上那位暴瘦16公斤的電腦工程師,恢復正常飲食之後,又逐步回復了原先的規模,這讓我也開始省思:這樣的飲食方式,究竟是不是真的適合我往後的生活啊。
雖然本人極不愛運動,但還蠻喜歡走路的,換到這間診所後,每天平均會走路半小時以上,有時沿著捷運一站一站走回家,感覺上也有一點小小的運動到,走路走到汗流浹背,回家後食欲也很差,只想趕快洗澡休息,慢慢的晚餐分量越來越少,有時喝湯有時吃水果,瘦下來的體重剛好用在假日的家庭聚餐上。
在薇晶看了快一個月,體重上上下下一直沒有很大的突破,正在猶豫要不要加買埋線的療程時,突然發現以前很熟悉的一位中醫師,己重新開業在國父紀念館附近,因著對陳醫師的熟悉,讓我又想換家中醫診所,繼續我的減肥路了。
<<薇晶中醫診所(忠孝院區)>>
地址:台北市大安區忠孝東路4段270號2樓之1
電話:02-87717892
web:http://wei-jin.tcm.tw/index.php

瘦身減重真的不容易! 拿鐵真的有胖到必須減重嗎? 看妳在濟州島拍的相片還苗條呀!
謝謝牧童大哥標準這麼寬容~~哈!! 去年到濟洲遊玩時, 距離最胖的拿鐵大約已瘦下十公斤 不過為了健康因素, 醫生建議必須再瘦下五公斤, 讓代謝力提高, 膽固醇也不會一直徘徊在警戒值邊緣 中醫埋線的方式不一定對每個人都有效果, 拿鐵算是幸運, 靠著中醫埋線加上少吃多動勤走路, 目前健康狀況確實改善很多 減重最難是維持, 尤其是每趟出國, 開心加上放心大吃, 很容易偷偷復胖喔~~
只想與你分享! 我先生去年這時還是100公斤,他只是靠簡單的改變一個均衡飲食的方式五個月減了20公斤目前也已過了維持期,方法其實滿簡單也滿健康的耶! 我女兒也一樣4個月減了11公斤。 我有一個朋友用中醫埋線都沒成功,拿鐵真的很幸運呢! 我先生說得減重真的需要毅力,但瘦下來身體真的覺得比較健康。
謝謝annie媽來訪~~ 從小喝水也會胖的體質, 加上產後胖了很多年, 是路人點醒了鬥志, 加上健康也亮起紅燈, 才一鼓作氣想減肥的 之前試過很多方法, 有效但都會復胖, 直到看了中醫之後, 養成正確的飲食習慣, 搭配埋線, 拿鐵很幸運有瘦下且至今都有hold住, 每個人的體質適合的方式不同, 多諮詢專業, 找到適合自己的方式, 減肥最難就是瘦下來之後的維持, 復胖就前功盡棄了~~ 很開心妳先生和女兒都有順利瘦下, 希望大家都能瘦得健康, 生活幸福!!
不錯嘛
減肥幾乎是每個女人, 一生都在努力的目標!!
目前我是在薇晶中醫看,除了吃中藥外我並沒有埋線,還有完全不吃澱粉類,不吃澱粉類真的很痛苦,尤其我還是愛吃麵包一族,不過晶立一個月的適應期,目前是已經減了將近10公斤,不過很害怕恢復飲食又胖回來,想請問一下拿鐵妹,華品的療程方式是如何??
Cooper你好: 一個月瘦十公斤很厲害耶!!那一定很辛苦吧~~ 我覺得微晶的飲食習慣, 個人不太能適應, 所以我只在微晶看診幾次而已, 另方面是看到朋友的同事復胖.....很快, 想想覺得飲食習慣還是不能差太多, 於是轉到華品去看減重門診 華品的療程, 包月是6000元左右, 建議你先打電話問一下, 因為我是快一年前看診的, 療程內容可以參考埋線減重之三的內文, 不吃澱粉真的超有效的, 不過我是麵包控, 所以在華品減重期間, 早餐我還是維持吃麵包, 但盡量選全麥或五穀雜糧類的, 偶爾我還會偷吃一下蛋糕, 但是午、晚餐我就完全不碰澱粉, 醫生也會教導該怎麼吃比較健康, 你已經瘦下十公斤了, 接下來就是要維持住這成果, 祝福你早日達到自己理想的體重喔!! 在華品減重後, 我的體重有維持住, 偶爾失控上下多在二公斤之內, 我就利用週六日清腸胃, 體重也會慢慢降下來, 減肥真的很辛苦!!加油~~
我目前也在薇晶看診減重喔~謝醫師現在變得溫柔很多,不會罵人喔!反而還會詳細教導正確的飲食方式,我也是個懶人,大原則就是不碰澱粉油炸甜食,多吃青菜水果肉,對我反而簡單!
挖))))謝醫師變溫柔了~ 雖說澱粉是胖子一族的大忌, 不過完全不碰, 真的是很難啊!! 可以放在早餐, 吃些全麥或五穀雜糧, 才不會太辛苦~ 畢竟把生活習慣調整好, 才能長久維持理想的體重囉!!^^
我在薇晶,用五個月減18公斤,又過半年,完全沒復胖。感謝余佳樺醫師,
挖)))真是太厲害了^b 減肥需要很強的意志力耶, 非常恭喜你挑戰成功~ 實在很了不起呢!! ^^
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