根據世界衛生組織(WHO)的估計，全球平均每3秒就新增一名失智患者，近年來失智症也有年輕化的趨向，1994年，由國際失智症協會(Alzheimer's Disease International；ADI)發起，每年9月21日為「國際失智症日」，連結全世界71個國家的失智症協會，以及患者和家屬，共同響應為記憶而走等宣導活動，讓更多人認識失智症，並給予同理心的協助，台灣片商也在這個月，引進多部以失智症為主題的電影。
日本紀錄片導演信友直子，在2014年，發現母親罹患了阿茲海默症後，以1200個日子深情紀錄下《我變笨了，請多多指教。/ぼけますから、よろしくお願いします。》，直子說父母從小給了她滿滿的愛，面對結縭超過60年的他們來說，所謂對婚姻的承諾，就是永遠都不放棄對方，照顧彼此到最後，而作為唯一的女兒，她所能做的，就是為父母記錄下牽手走過的幸福記憶。
電影去年11月在日本上映後，累積票房已突破一億日元，台灣也在9月20日上映，電影以過去和現在時光交錯的方式，娓娓述說了父親信友良則和母親信友文子，二人從結婚、育兒一路到退休之後的生活，導演說其實一開始，並沒有想以失智症為主題，只是想記錄下父母認真生活的樣子，幽默十足的電影片名，就是來自母親在生病後，自我解嘲的一句話，鏡頭下的敘事，雖然樸實而日常，卻讓人感受到滿滿的愛，湧動在父母、子女、夫妻之間，幾段照顧失智症者情緒失控的段落，讓人忍不住看得揪心難過而落下淚來。
▲信友家住在廣島吳市，一個典型的日本傳統家屋中。
母親文子在87歲這年，得了阿茲海默症，95歲的父親良則，雖然有重聽，但健康還算良好，他開始學習著做飯、洗衣、採買、打掃、出門倒垃圾，文子原本是個精明幹練的家庭主婦，對書法很有興趣，還得過獎項的肯定，她在生病後，情緒變得很不穩定，經常會對良則亂發脾氣，或是耍賴不肯起床，離家住在東京多年的導演直子，看著父母面對老後的生活，內心極為牽掛，但是父親卻要她好好工作，不用擔心，他會負責照顧母親的日常生活。
年輕時有著文學夢想的父親良則，因為戰爭而中斷了學業，結婚後從事會計工作養家，他最大的嗜好便是閱讀，母親文子熱愛攝影，她為父女二人拍下不少溫馨的生活照，直子說她對文學影像的興趣，應該是來自父母的薰陶，她從18歲離家到東京求學，45歲那年被診斷出罹患乳癌，母親文子總是能用幽默又睿智的話語，陪伴她挺過手術和相關的治療，當直子因為恐懼而像個孩子般，對身邊友人任性鬧脾氣抱怨時，母親除了向友人道歉，也不斷正向鼓勵她，要堅強面對病痛，不要被擊敗。
▲看到電影背景在吳市，覺得特別親切，去年暑假到九州自由行，其中一天前往兔子島(大久野島)，就是在廣島吳市換車的呢!!
▲看的出來這一家人感情極好，直子在記錄父母的生活中，也剪入不少她的童年回憶，父母對她完全信任支持，也尊重她沒有選擇婚姻這條路，只要她好好生活，做自己喜歡的事就好。
▲導演說父親從年輕時，就是「君子遠庖廚」，他唯一會做的，就是「為全家人煮咖啡」。
母親總是將一家人的日常生活打理得井井有條，她謹守著日式傳統待客嚴謹的禮節，家中一定要維持得一塵不染，或許正是這樣嚴格自我要求的性格，讓她在生病後特別痛苦，面對失序的自己、無法控制的生活、文子對自己生氣，覺得無能、沮喪，甚至會說出想要去死這樣任性的話語。
▲溫文儒雅的良則，對學習和閱讀充滿熱誠，每天都認真研讀英文、看報，雖然聽力不好，常常聽不清楚文子說的話，但他總是樂觀的面對每一天，努力保持原本的生活步調。
▲文子在發病前，是一位樂觀而積極的母親，即使女兒生病，她也能堅強面對。
但母親也有著傳統日本人，不願意麻煩別人的個性，當直子建議想要尋求社區內的長照機構支援時，母親一直覺得不好意思，她寧願麻煩父親，也不喜歡讓外人到家中來幫忙打掃煮食清掃。
▲文子偶爾可以到戶外走走，或是到附近採買，直子會帶著攝影機同行，拍下這些日常。
母女二人在路上隨便聊著，即使健康不若以往，父母親每次出門，總會將自己打理得整齊清爽。
▲母親生病後，父親扛起了大部分的家務和採買工作，這一幕讓人看得好揪心。
年邁且駝背的良則，到超市採買完，佝僂的弓著背，努力提起購物袋，途中不斷為自己加油打樣的樣子，導演說她在攝影機後面淚流滿面，既心疼又不捨，看著父親不熟練的削蘋果，幫母親準備餐點，讓文子可以專心養病，這樣的不離不棄，就是婚姻最美的樣子了吧!!
▲電影中這一幕，根本是核彈級的噴淚，文子因為身體不舒服，鬧著情緒不肯起床，眼看家庭照護員就要來了，良則一直好言好語的耐心安撫著。
文子一邊伸出手去拉丈夫，一邊又任性的不肯起床換衣服，她不斷跳針的說，這樣的人生太痛苦，想要去死，像個孩子般反覆哭鬧著。
再多的愛和耐性，也會被現實生活給消磨殆盡，「妳要死就去死!」，良則終於忍不住大聲脫口而出，直子拿著攝影機站在旁邊，目瞪口呆看著眼前這一幕，照顧的疲累，終於潰堤，父親捨不得看著母親因為生病，造成別人的困擾，而對於撥出時間，特地來帶母親出門的照護員，直子和父親滿懷感激又覺得歉疚，如果放手可以讓母親解脫，就算難受，父親也願意獨自承擔那份感傷和寂寞。讓人想起另一部更驚悚的《愛慕》。
[2013 電影] 生命很美好只是太漫長 執子之手與子同盡 愛情最後的樣子《愛慕》
▲電影在日本上映時，直子帶著父親參加多場放映會。
▲電影海報。
▲電影中文預告。
必須要說，這部《我變笨了，請多多指教。》其實就是平實的紀錄一對夫妻老後的生活，信友直子以一個女兒的視角，看待這些走入婚姻後的日常，很多洋蔥就埋在生活中，特別是文子和良則的個性，都還是上一輩那種帶著傳統觀念的日本人，他們嚴謹、認真、努力的生活著，電影中有許多直子的旁白，搭配著輕柔的音樂，看著看著情緒忍不住也會被帶入感傷的氛圍中。
比較可惜是電影的結尾，感覺收得有點匆促，讓前面鋪陳的情緒沒有辦法帶到最後，電影結束，跑工作人員名單時，導演在螢幕上，放了不少黑白照片，回顧一家人珍貴的回憶，這是一個充滿愛的家，也是一段努力陪伴的過程，看完紀錄片讓人覺得，認真過好每一天，真的是很值得被尊重的事，一家人能夠互相扶持，也會讓人生更加豐富精彩，直子很幸運，有如此開明的父母，但是對文子和良則來說，女兒能延續他們年輕時的夢想，為一家人留下珍貴的紀錄，也是一件很幸福的事呢!!
｜延‧伸‧閱‧讀 ｜
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